SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • jak często chodzić na siłownie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Tak jak w temacie czy chodzić codziennie czy np co 2 dzien i jeszcze jedno pytanie do Zestawu ćwiczeń ABS level 2 robie go 3 razy dziennie i nie wiem czy to wystarczy, czy robić więcej razy go, czy mniej Proszę o odpowiedź

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2011-05-06 12:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem wlasnie po 15 strzale tescia prolangatum qpharma narazie 9kg do przodu dokupilem sobie 10 tego samego tescia i wystarczy mi jeszcze na 5 strzalow poniewaz zwiekszam stezenie. Mam juz hcg i clomid na odblok tylko nie wiem kiedy co walic. Jezeli bylby ktos tak mily i mi pomogl bylbym bardzo wdzieczny.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 392 Data: 2014-09-03 10:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś wie co to za tabletka?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Boli mnie ząb, a jedyne co mam w akademiku, to te tabletki lecz nie wiem,c zy to jakis paracetamol, pelargina, czy jeszcze cos innego. Ktos rozpoznaje z wygladu?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2016-06-05 01:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie czy po MHP T-Bomb II - 168 tabl. trzeba sie odblokować jeśli tak to w jaki sposób ? :) i co można jeszcze z tym połączyć ?:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2011-11-13 21:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pięty

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam , miałem złamaną nogę , nad kostką od strony pięty :d zdeli mi gips , i kulałem bo jeszcze mnie bolało lecz , jechalem na rowerze , chcialem stanąć w miejscu i upadłem uderzajac sie w piete , nie moge chodzic bo boli jak cholera , co to moze byc ;;P ? i jak szybko to wylecyzc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2015-02-14 20:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Green Magnitude + CP + ...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanko, czycos jeszcze dorzucac do Green MAGnitude i CP? Czy brac : Dni T : rano : GM przed treningiem : GM po treningu : CP Dni NT : Rano : GM w porze treningu : GM czy CP? dorzucac cos i co brac w nietreningowe MG czy CP? pozdr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2008-03-10 13:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręcenie kostki rehabilitacja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam.w niedziele skreciłem kostke chyba 3 stopnia masakra dali gips ,ściągłem po 2 dniach wygląda zle opuchlizna mega jak 3 nogi boli i jeszcze raz boli co robić zeby sie szybko goiła bez GIPSU pomocy prosze .moze jakies masaze ?maciek

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2011-06-09 17:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najlepiej do NO XPLODA ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chciałem sie zapytać bo robie cykl i nie wiem co dokupić do no xploda myslałem nad stormem zeby brać no xploda przed treningiem a storma po ale moze lepiej coś innego kupić np.torrenta albo renimatora olimpu albo jeszcze coś innego juz sam nie wiem prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2009-08-03 02:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka dla początkującego na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 22 lata 180 cm wzrostu i ważę 60 kg szukam jakieś odżywki która pomoże mi nabrać masy ponieważ sama dieta nie daje zadowalających efektów a kasa leci co byś cie doradzili ? dodam jeszcze że ćwiczę według książki "Olivier Lafay -Trening Silowy bez sprzętu"

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2014-07-20 11:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leee

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mi udało sie 2 lata temu nabić 1000 a w tym roku 973 myśle ze to zalezy od automatu ale takze od techniki i mocnego uderzenia choc ta maszyna wciąga i szkoda na nia kasy zeby jeszcze dawli jakies nagrody za bicie tych rekordów niejeden pobiłem a co z tego miałem! nic tylko darmowe uderzenie

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2010-07-30 13:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek przed i potreningowy, kolacja i śniadanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, czy ważne jest co jemy przed i po treningu, na śniadanie i kolację? W sensie tym że np. na śniadanie lepiej węgle z białkiem czy białko z tłuszczami. Czy nie ma zasadniczej różnicy w takiej kwestii? A i jeszcze jedno: jakie są najlepsze źródła glikogenu którego potrzebują mięśnie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 403 Data: 2019-11-13 15:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spredam punkty olimp

    Temat
    Targowisko

    witam serdecznie mam do sprzedania 3600 pkt. olimp które biorą udział w konkursie z Olimpem po zdrowie, więcej na http://olimp-labs.com/konkurs/ za 1 pkt liczę 0,50gr więc całość za 1800zł co do Ceny możemy jeszcze potargować się kontakt gg: 2712275

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2008-12-14 10:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieczywo...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciezko mi ostatnio dostac chleb razowy,przezucilem sie na pumpernikiel,kurcze mam juz go dosyc,a pieczywa sobie nie odmowie bo lubie...chociaz raz dziennie musi byc,nieraz czesciej,teraz sobie podjadam 5 zboż,ale to nie to co powinno byc.Jest jeszcze jakas alternatywa jesli chodzi o pieczywo?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2013-02-10 19:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m1t

    Temat
    Doping

    pytanie biorę 7 tygodni m1t niby jestem zablokowany co teraz proponujecie clomid hcg czy morzna jeszcze ze 2 tygodnie brać m1t

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2005-01-18 22:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost i prawidlowe odzywianie sie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam,mam 13lat i 182m wzrostu.W przeszlosci podnosilem cięzarek 5kg.Był to grudzien/styczen od tamtej pory uroslem tylko 2cm.Czy podrosne jeszcze do 188m?.Jak nie to co zrobic aby urosnac do 188m.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2010-06-15 12:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czesc wszystkim.czy zestaw kreatyna mono olimp + bcaa + witaminy olimp starcza na pierwszy cykl po 2 latach? myslalem zeby dzorzucic jeszcze bialko co o tym myslicie? diety jako takiej nie mam ale odzywiam sie zdrowo unikam przetworzonej zywnosci i innych pasci.same naturalne zdrowe produkty.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2012-08-26 20:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema. pisalem juz wam kiedys o tym kolesiu ode mnie z silki co kombinuje z cyklem. toz chce jeszcze zwiekszyc mase i zamierza dolozyc do cyklu antka. 1-8 enan 200mg e3d 1-6 meta 40mg ed 9-16 oma 250mg e3d 9- 13 antek 100mg ed zejscie propem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2009-04-18 16:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rada =)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ćwiczę na siłowni już 4 miesiące i 5 dni, mam zamiar ćwiczyć jeszcze 2 tygodnie, zrobić tydzień przerwy i zastosować monohydrat kreatyny lub crea mass, co na 1 cykl będzie lepsze?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2009-06-05 19:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam, mam pytanie jesli chce trenowac JJ w krakowie to ktory klub wybrac, bo kurde troche tego jest i nie mam pojecia co wybrac...jesli mozecie to powiedzcie jeszcze czy w krakowie jest moze mozliwosc trenowania pankrationu...pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2005-03-04 18:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ??Crevolution??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Crevolution z Biogenixa szukam wszelkich info na temat tego produktu to jest kreatynka z tego co mi wiadomo i ponoć lepsza od cell pumpa w sklepie sfd nie ma jeszcze opisu, a na www.muscle.pl nie ma jej nawet w spisie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2005-05-18 23:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)